Retreat - Powrót do źródła
Odosobnienie
„Nie szukaj na zewnątrz tego, co od zawsze jest w Tobie.” – Rumi
Dotyk Motyla
Ten czas jest:
- O ucieleśnianiu subtelnych energii Miłości, Czułości, Lekkości, Piękna, Współczucia, Akceptacji.
- O poddaniu, pozwoleniu by Miłość, którą Jesteś objęła Cię i wypełniła.
- O zanurzeniu się w ciszy zewnętrznej by poczuć CISZĘ wewnętrzną.
- O rozluźnieniu ciała, swoich mechanizmów obronnych, uwolnieniu napięć poprzez delikatne praktyki pracy z ciałem.
- O napełnieniu dobrą energią i powrocie do dobrostanu
To cudowna możliwość na połączenie ze Sobą, ze swoją Duszą na nowym głębszym poziomie. To Powrót do czucia ciała, serca, Obecności, zanurzenie w chwili obecnej, które sprawią, że Twój umysł stopniowo wyciszy się, uwalniając stare niesłużące Ci już programy, a ciało poczuje głęboki relaks, uwolnienie i odżywienie. To kilka dni dla Ciebie – które mogą przenieść Cię na inny poziom Istnienia.
Zanurzymy się w przestrzeni Obecności Miłości i ogromnej czułości dla ciała, umysłu i duszy.
Pozwalając wszystkiemu BYĆ, z uważnością na słowa, myśli, emocje… by móc zanurkować głębiej …. do swojej Esencji, do Źródła w Tobie.
„Cisza wewnętrzna to miejsce, w którym zaczyna się prawdziwa mądrość”
– Paramahansa Jogananda
Dotyk Motyla
Cisza zewnętrzna
pomoże Ci wejść w ciszę wewnętrzną – w przestrzeń która jest Wszystkim i Niczym, Pełnią i Pustką, w której znika podział na zło i dobro, na ciemność i światło, znika potrzeba kontroli i zarządzania swoim życiem.
Pojawia się SPOKÓJ… CISZA… TY… Prawdziwy/a
Tam masz możliwość usłyszeć cichy szept swojej Duszy, tam masz możliwość znaleźć odpowiedzi na pytania… i uzyskać dostęp do wewnętrznej mądrości.
W tej przestrzeni nie będziemy nic transformować na siłę, nie będzie procesów terapeutycznych, zajmowania się przeszłością czy myślenia o przyszłości. Zanurzymy się w tu i teraz, wyjdziemy z analizy głową i przejdziemy na poziom czucia ciała, serca, Duszy.
To będzie czas by zanurzyć się w swojej esencji i powrócić do Źródła istnienia, do radości, miękkości i naturalnego dla Duszy stanu błogości i szczęśliwości.
Dotyk Motyla
Pragnę byśmy doświadczyli
stanu czystości, spokoju i wewnętrznej harmonii, bez nadmiernej ekscytacji, przebodźcowania i ciągłego działania.
Będziemy więcej słuchać niż mówić, więcej BYĆ niż działać, by doświadczyć naturalnego ruchu życia, który wypływa z głębi – ze stanu BYCIA.
Dzięki łagodnej pracy z ciałem poczujesz się bezpiecznie, rozluźniony/a i rozmiękczony/a by móc otworzyć się bardziej. Delikatne podejście sprawia, że mechanizmy obronne mogą się rozluźnić, by to co ukryte głęboko mogło się pokazać. Najcenniejsze skarby znajdują się w głębinach naszej Istoty.
Ćwiczenia ruchowe energetyczne, taniec intuicyjny poprowadzą Cię do siebie, byś odkrył/a to co Cię uzdrawia, ożywia.
Dotyk Motyla
Cisza zewnętrzna
- Pragniesz zatrzymać się, odpocząć, zregenerować ciało i umysł, oraz zbudować bliższą relację ze Sobą, ze swoją Duszą.
- Pragniesz powrócić do spokoju i odzyskać zaufanie do Siebie i świata.
- Pragniesz poczuć Kim naprawdę jesteś i po co tu jesteś.
- Pragniesz poczuć bardziej swoje ciało, zadbać o nie i zrozumieć co ono do Ciebie mówi.
- Czujesz że pragniesz zmiany w swoim życiu, a nie wiesz w którą stronę pójść.
- Pragniesz odbudować zasoby i napełnić się dobrą energią.
Aby mogło się to wydarzyć
Pomogą nam w tym różne praktyki tj. Soul Body Fusion, medytacje, spotkania w kręgu, praktyka ciszy, delikatne praktyki pracy z ciałem
(taniec, ruch, joga, ćwiczenia energetyczne, dotyk ) oddech, BYCIE w naturze, odpoczynek.